In der Entspannungsgruppe geht es darum, wenigstens für eine kurze Zeit Abstand vom Alltag zu bekommen und loszulassen. Es beginnt mit einer Achtsamkeitsübung und geht über in eine kleine Traumreise.
Infos
Pandemie-bedingt finden unsere Gruppen momentan leider nur in begrenzter Gruppengröße statt.